Мужики, прокачаем тело?!
Ходите ли вы в тренажерный зал и сколько времени вы уделяете тренировкам? В последнее время просто массово все стали качаться, следить за своей фигурой. Хотя в этом я не вижу ничего плохого, я сам за ЗОЖ и просто фанат своего тела. Поэтому 3 раза в неделю по 2 часа я занимаюсь в тренажерном зале, чтобы быть соверешенным. Первое время я занимался с тренером, он прописал мне специальную програму ...