Комментарии к постам:
Про двойные прыжки на скакалке опечатка.
Нужно сделать два оборота скакалки во впремя одного праыжка.
Мой рекорд 78 прыжком подряд)) ну это так, на правах выпендрежа
Причем тут победа над железкой?
Победа тут над собой, когда ты понимаешь, что смог сделать то, что совсем недавно для тебя было не под силу.
Ты становишься лучше чем ты был. А не лучше, чем тот парень.
Но соревновательный момент в КФ тоже никто не отменял, и на последней секунде ты моешь сделать победное подтягивание)
Я фигарю на кроссфите почти год.
До этого 3 года бокса, и несколько лет обычного фитнеса. Я пришел туда отнють не нулевым. И в принципе первые недели именно так и проходили, что до раздевалки ползешь, а на следующий день тело просто ломало.
Но при этом наш тренер всегда говорил, что у нас любительская группа, нагрузки он нам дает соответствующие, не включает технически сложные упражнения в ВОДы, их мы учимся делать отдельно.
Сейчас я не могу назвать для себя такую нагрузку запредельной. Прекрасно себя чувствую.
Могу отметить два самых больших кайфа от КФ.
Во-первых эндорфины) так круто не отпускает даже после адски силовой тренировки в ББ.
Во-вторых, это просто детский восторг, когда у тебя наконец получится сделать этот чертов элемент... выход на кольца, я смогу....)
Как то так.
Комментарии к темам комьюнити
http://www.watch-band-center.com/shop-watchstrap.html
на любой вкус и цвет.
Я у них кожаный нато заказывал.
У Гамильтонов же стандартый размер между ушками, 20 или 22.
А будешь в Питере?
готов взять после примерки, если в питере