Скалолазание - лучшее, что может быть
Захватывающие ощущения, единение с природой, экстрим и оптимальная физическая нагрузка - вот за что миллионы людей по всему миру так любят скалолазание. Прежде чем покорять неприступные вершины и скалы конечно же необходима тренировка. Тренироваться я начал в одном клубе, где работает мой очень хороший знакомый (он тренер по секции скалолазания). В этом клубе очень хороший скалодром, в Москве это является большой редкостью, я так понял. До этого я побывал во многих заведениях в поисках хорошей стенки, но увы, все было очень печальным и не качественным. А здесь просто раздолье тебе, можно лазить очень долго, выбирать разные маршруты и отлично проводить время.
Конечно, вы подумаете, что я преувеличиваю и нахваливаю свой клуб, но это не так! Я действительно побывал во многих залах Москвы, и ничто не сравнится с этим скалодромом. На нем могут заниматься как начинающие, так и продвинутые спортсмены, благодаря наличию нескольких трасс с разным уровнем сложности.
Хотелось бы выделить несколько преимуществ от занятий на скалодроме:
- укрепление всех мышечных групп
- вам будет проще контролировать свой вес
- развитие таких навыков как: быстрая реакция, координация движений
- будет развиваться ощущение равновесия
- появится пластичность движений
- развитие стрессоустойчивости
Если вам интересно, можете тоже присоединяться к нам в группу. Свободные места еще, конечно же, есть. Так что, WELLCOME!!!
Комментарии
Подписаться