Немецкий спортсмен побил мировой рекорд, задержав в воде дыхание на 22 минуты

Немецкий фридайвер Том Ситас побил рекорд по задержке дыхания в воде на минимальной глубине, продержавшись без кислорода двадцать две минуты и двадцать две секунды. Новый рекорд был установлен на соревнованиях в Китае, где Ситас состязался в соседних резервуарах еще с одним спортсменом — бразильцем Рикардо Бахи. Перед стартом Ситас не ел пять часов, чтобы замедлить обмен веществ в организме, а за несколько минут до погружения дышал чистым кислородом.

Помимо статической задержки дыхания, Том Ситас также практикует так называемое динамическое апное — плавание на одном дыхании на расстояния. Первым способности Ситаса заметил его инструктор по плаванию и начал проводить с ним тренировки. В 2008 году немец побил рекорд знаменитого иллюзиониста Дэвида Блейна, задержав дыхание на семнадцать минут.